Logo

Prelekcje: Krwiodawstwo - z czym to się je?

Nie, nie będzie gotowania. Ale będzie sporo wiedzy - prosto od ekspertów.
Jeśli oddajesz krew albo dopiero się nad tym zastanawiasz, ten cykl prelekcji jest właśnie dla Ciebie.
Zaproszeni przez nas eksperci z RCKiK w Bydgoszczy opowiedzą, jak działa system krwiodawstwa, rozwieją krwiodawcze mity i wyjaśnią kwestie związane z kwestionariuszem, który każdy krwiodawca wypełnia przed donacją.
Dietetyk podpowie jak się zdrowo odżywiać i co jeść, żeby Twoja krew była w formie.
Przygotowanie zdrowego posiłku

Zasady zdrowego odżywiania. Dieta krwiodawcy. Wpływ diety na krew.


Jedz tak, żeby Twoja krew była w formie!
Na trzecim - i ostatnim - spotkaniu cyklu będzie nieco lżej na żołądku, ale nie mniej treściwie.
Zajmiemy się tym, jak to, co jemy, wpływa na jakość naszej krwi. Bo nawet najlepsze chęci oddania krwi mogą rozbić się o wyniki badań - a często winna jest właśnie dieta.

Naszym ekspertem będzie mgr Marta Stosik - dietetyk, która odpowie m.in. na pytania:
- Jak dietą zadbać o hemoglobinę?
- Kiedy pić sok z buraka, a kiedy… to już nie wystarczy?
- Co z dietą wegetariańską i brakiem mięsa?
- Jakie codzienne nawyki szkodzą naszej krwi?


Tym razem zadaliśmy tylko kilka pytań - ale każde z nich wymaga bardziej rozbudowanej odpowiedzi, więc będzie naprawdę konkretnie.
Nie zabraknie też przypomnienia podstaw zdrowego odżywiania, które warto sobie odświeżyć - nawet jeśli nie oddajesz krwi.
Oddawanie krwi

System krwiodawstwa w Polsce. Co się dzieje z krwią? Trudne pytania.


Mówiąc krótko - krwiodawstwo od kuchni (ale bez gotowania!)
Czym właściwie jest krwiodawstwo? Kto może oddać krew? Jak wygląda cała procedura i co dzieje się z krwią po oddaniu?
Na pierwszym spotkaniu poruszymy te i wiele innych kwestii, które nurtują nie tylko potencjalnych krwiodawców, ale też tych, którzy mają już na koncie wiele litrów oddanej krwi i jej składników.

Naszym ekspertem będzie mgr Krzysztof Laks, specjalista ds. promocji z RCKiK w Bydgoszczy.

Zadaliśmy mu aż 24 pytania - od prostych, jak „Kto może oddać krew?”, przez bardziej szczegółowe, jak „Jak wygląda droga krwi po donacji?”, aż po te, które intrygują najbardziej: „Co z tego ma krwiodawca?”
Sprawdź, ile już wiesz - i przekonaj się, że krwiodawstwo to coś prostego, bezpiecznego i… naprawdę potrzebnego.
Kwestionariusz

Kwalifikowanie dawców. Oddawaj krew odpowiedzialnie!


Na drugim spotkaniu przyjrzymy się dokładnie procesowi kwalifikacji dawców - i temu, dlaczego szczerość naprawdę ma znaczenie.
Krew to bezcenny lek. Oddając ją, ratujemy życie - ale musi to być bezpieczne zarówno dla biorcy, jak i dla dawcy.

Naszym ekspertem będzie lek. Patrycja Paliga - Z-ca Kierownika Działu Dawców Krwi RCKiK w Bydgoszczy - doświadczona specjalistka, która na co dzień zajmuje się m.in. kwestią bezpieczeństwa dawców i zna ten temat od podszewki.

Zadaliśmy jej aż 21 pytań, m.in.:
„Czy z nadciśnieniem można oddawać krew?”,
„Dlaczego w formularzu pytają o takie rzeczy?”,
„Jakie są najczęstsze mity i nieporozumienia?”


A to jeszcze nie wszystko - podczas spotkania będziecie mogli zadać własne pytania i rozwiać wszelkie wątpliwości.
To wyjątkowa okazja, by zgłębić tajniki krwiodawstwa i poznać odpowiedzi na najważniejsze pytania dotyczące oddawania krwi.
Dzięki współfinansowaniu przez Urząd Miasta Inowrocławia udział w prelekcjach jest całkowicie bezpłatny.

Każdy uczestnik otrzyma materiały do notowania - notes i długopis - by żadna istotna informacja nie umknęła. A dla tych, którzy wezmą udział w całym cyklu, przygotowaliśmy wyjątkowy "Certyfikat Świadomego Dawcy" - potwierdzenie zdobytej wiedzy i zaangażowania w ten szczytny cel.

Serdecznie zapraszamy do udziału w prelekcjach, które dostarczą nie tylko cennej wiedzy, ale również motywacji do działania. Przyjdź, zadawaj pytania, rozwiewaj wątpliwości i stań się częścią tej ważnej inicjatywy - bo każda kropla krwi ma znaczenie!
Zrozumienie krwiodawstwa to klucz do pomagania - bądź świadomym dawcą!

Organizator

Logo - Stowarzyszenie Krwiodawców Fara

Partnerzy

Herb - Miasto Inowrocław
Logo - RCKiK w Bydgoszczy
Logo - Biblioteka Miejska Inowrocław